#12 - Faszientraining - nur eine Modeerscheinung?
Oder ist es vielleicht doch sinnvoll?
12 Minuten
Podcast
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Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 2 Jahren
Den Begriff "Faszien" hast du bestimmt schonmal gehört, aber was
genau sie für dich bedeuten, das weißt du vielleicht noch nicht.
Schon einmal vorweg: Wir haben sie alle, und wir vernachlässigen
sie alle. Den Rest erzähle ich dir in dieser Folge. Viel Spaß!
Shownotes Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum
Podcast Fit und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
genau sie für dich bedeuten, das weißt du vielleicht noch nicht.
Schon einmal vorweg: Wir haben sie alle, und wir vernachlässigen
sie alle. Den Rest erzähle ich dir in dieser Folge. Viel Spaß!
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