#9 - Wie du mehr und gesünder kochst und trotzdem Zeit sparst
Und das ohne, dass du dir Essen bestellst
11 Minuten
Podcast
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Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 2 Jahren
Zeit ist oft der limitierende Faktor, wenn es um gesündere
Ernährung geht. Aber was, wenn es einen Weg gäbe, Zeit zu sparen
und trotzdem gesünder zu essen? Den gibt es, und er erfordert nur
ein wenig Vorbereitung. Darum geht es heute, also viel Spaß!
Shownotes Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum
Podcast Fit und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
Ernährung geht. Aber was, wenn es einen Weg gäbe, Zeit zu sparen
und trotzdem gesünder zu essen? Den gibt es, und er erfordert nur
ein wenig Vorbereitung. Darum geht es heute, also viel Spaß!
Shownotes Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum
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