#47 So hilft dir Achtsamkeit dabei, deine Stärken einzusetzen | Interview mit Bettina Hantmann Willmes

Kennst du deine Stärken? Wenn ja, lebst du sie bereits? In dieser
Podcastfolge schaue ich mit meinem Gast Bettina Hantmann-Willmes
darauf, wie Achtsamkeit das Erkennen und Leben der eigenen Stärken
erleichtern kann! In diesem Interview erfährst du: Welche Effekte
es hat, wenn Menschen ihre Stärken kennenlernen und einsetzen Wie
du Achtsamkeit nutzen kannst, um deine Stärken zu leben Wie du
Stärken nutzen kannst, um achtsam im Hier und Jetzt zu sein Wenn
dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback! Zum
Beispiel mit einer 5 Sterne Bewertung bei Spotify oder iTunes. Du
kannst mit Bettina in Kontakt treten: Über ihre Website:
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Let's Flourish und bis zum nächsten Mal! Deine Maike