Psyche SOS: Vergessene Hobbys als Meditation

Ich laufe im Wohnzimmer an meinen Bildern vorbei und staune, dass
ich wieder mit dem Malen angefangen habe. Ich bin so froh, dass ich
meinem inneren Impuls gefolgt bin. Denn früher, vor vielen Jahren,
gehörte das Malen und Zeichnen für mich wie die Zahnputzroutine zum
Alltag dazu. Vor einigen Tagen fühlte sich die Welt nicht richtig
an. Ich hatte zu viel im Kopf und verschiedene Zukunftsängste
breiteten sich aus. Ich musste etwas gegen den angespannten und auf
die Angst fokussierten Moment tun. Meine innere Stimme riet mir,
einfach ein Blatt Papier und Stifte zu nehmen und zu schauen, was
dabei entsteht. Völlig ohne Ansprüche und Druck. Denn früher, habe
ich oft gar nicht für mich gemalt, sondern für Lehrer in meiner
Schul- und Studiumszeit, für Prüfungen oder für Kunden. Jetzt bin
ich dran!

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