Stressessen? 4 Tipps bei Sugar Cravings.

#9 Ist Schokolade und Co. dein Ausgleich bei Stress oder dein
Mittel bei Frust? Vielleicht auch dein erster Gedanke, wenn sich
Unruhe oder eine innere Leere in dir breitmacht? Wenn du das
Gefühl hast, du bräuchtest jetzt einfach noch irgendetwas, das
dich zufrieden und ruhiger macht?


Wahrscheinlich hast du einige Fragen mit JA beantwortet und das
ist erstmal nichts Schlimmes, und du bist auf keinen Fall allein
damit.


Ich möchte dir heute eine entspanntere Sicht auf das Thema
Stressessen und Sugar Cravings mitgeben sowie 4 ganz konkrete
Tipps, wenn die Lust auf Süsses kommt.


Viel Freude und gute Erkenntnisse beim Reinhören. Oder schau dir
das Video an auf www.sandraweber.ch/videos.


Herzlich und bleib unverschämt entspannt, deine Sandra
Shownotes
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