#14 - Fit mit Fett?

#14 - Fit mit Fett?

Omega-3 Fettsäuren im Detail
30 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Nachdem wir in Folge 9 ausführlich über Vitamin D gesprochen haben
geht es in dieser Episode von Spindgespräche um Omega-3 Fettsäuren.
Sind sie so wichtig wie die Werbung suggeriert. Machen sie
gesünder, klüger und leistungsfähiger? Muss jetzt jeder
Fischölkapseln nehmen oder Lebertran trinken? Achim und Johannes
versuchen einen Überblick über die Studienlage zu geben.

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