Angst vor der Zukunft, Tod, Krieg - was Angst usw. mit uns macht und wie wir damit umgehen können.

Diese Folge ist dem leidigen Thema Angst gewidmet. Zuerst reden
wir über Druck in der Schule und Prüfungsangst. Anita berichtet
über Angststörungen und dem Weg heraus... Es geht aber auch um
Angst vor Gruselgeschichten, dem Krampus, Werwölfen, Horrorfilmen
und allem was dazu gehört. Danach geht es unter anderem um Stress
und dem Umgang mit negativen Nachrichten und den Medien (ORF,
Kronen Zeitung, usw.) Und ja, es ist tatsächlich so, dass Andreas
keine Nachrichten schaut, keine Zeitung liest und auch sonst
keine News-Sendungen hört. Ob er dabei was verpasst ? Bestimmt!Ob
er das für sein Leben braucht ? Hör rein und bilde dir deine
eigene Meinung. Viele Sorgen die wir uns machen kommen aus der
Angst, dass Unheil über uns kommt. Nur, was tun mit all den
Gedanken, die so nervend auf uns niederprasseln? Egal ob
Kleinigkeiten oder aber Todesgedanken.... Auch damit beschäftigen
wir uns in dieser Folge.


Hier wie versprochen der Link zum Song:


Lied "Hab kein Angst" von Anita Krenn


https://songwhip.com/anitakrenn/habkeineangst





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