Wie gehe ich mit der Wut um?

Wie gehe ich mit der Wut um?

Professionelles Rüstzeug im Umgang mit der eigenen Wut.
4 Minuten
Podcast
Podcaster
Tipps und Ideen zum Umgang mit Gewalt und Aggressionen

Beschreibung

vor 3 Jahren
Wenn du selbst wütend bist und sich diese Wut aufstaut, dann ist es
Zeit zu erkennen, was sich hinter dieser Wut verbirgt. In den
meisten Fällen bist du frustriert über irgendeinen Konflikt, der
dich emotional angesprochen hat oder du verschleppst schon länger
Themen, die ungeklärt sind und die dann in bestimmten Situationen
aufploppen. Im Podcast geht es um die Frage, ob es hilfreich ist
die Wut zwischndrin mal raus zu lassen? In diesem Beitrag geht es
um Wuträume, in denen die bezahlenden Kunden alles kurz und klein
schlagen können. Hilft das?

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