MEDITATION zur Synchronisation von Herz - Kopf & Intuition!
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Heute möchte mein Herz DICH mit einer Meditation beschenken.
Falls es dir so wie mich geht, dass du ein Video als kurze
Erklärung für die Herz-Kopf-Synchronisation benötigst, dann klicke
hier https://bit.ly/3t9EMSf Weiter hilfreiche Tipps zur Anwendung
der Session: - wenn möglich sorge dafür, dass du zum Zeitpunkt der
Session mindestens 4 Stunden nichts gegessen hast, - vor einer
Meditation wäre eine kurze Bewegungseinheit an der frischen Luft
oder auch bei dir zu Hause sehr hilfreich, um dich besser zu
fokussieren, -sorge dafür, dass du ungestört bist, -lege dir auch
etwas zum Schreiben bereit, -nutze am besten Kopfhörer, damit
die Session noch tiefer in dein System sickern kann. Mehr von
meiner Mission from the heart www.ulrikeoertel.de Nächstes Event
https://www.eventbrite.de/e/renatur-yourself-tickets-144875870629
Erzähle mir gerne von deinen Erkenntnissen durch diese Meditation!
Ich freu mich darauf, von dir zu lesen. Schreib mir unter
mail@besser-gesund-sein.de dein Feedback oder deine Wünsche für
weitere Themen und Gäste. *Du kannst dir den Unlimited Me Podcast
überall auf iTunes, Spotify und allen Podcastapps kostenlos
anhören. Teile diese Folge mit jeden Menschen, der dir am Herzen
liegt. Von Herz zu Herz, Ulrike
Falls es dir so wie mich geht, dass du ein Video als kurze
Erklärung für die Herz-Kopf-Synchronisation benötigst, dann klicke
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der Session: - wenn möglich sorge dafür, dass du zum Zeitpunkt der
Session mindestens 4 Stunden nichts gegessen hast, - vor einer
Meditation wäre eine kurze Bewegungseinheit an der frischen Luft
oder auch bei dir zu Hause sehr hilfreich, um dich besser zu
fokussieren, -sorge dafür, dass du ungestört bist, -lege dir auch
etwas zum Schreiben bereit, -nutze am besten Kopfhörer, damit
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Erzähle mir gerne von deinen Erkenntnissen durch diese Meditation!
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liegt. Von Herz zu Herz, Ulrike
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