Atmung das neue Bungeejumping oder doch Wellnessurlaub?

Die bewusste Atmung wird immer beliebter und führt uns Menschen
wieder zum ursprünglichen Leben „Gott sei Dank“!


Denn wir Menschen haben es verlernt bewusst und tief zu atmen.
Klar, geschieht es ganz automatisch, doch was wäre wenn du mit
einer effektiveren und bewussteren Atmung deine Emotionen und
Gefühle sowie antrainierten Muster und Gedanken ganz neu begegnen
könntest? 


Was Wäre wenn du mit stressigen Situationen viel entspannter
umgehen könntest.


Mit einer bewussteren Atmung erhältst du wieder einen
intensiveren Zugang zu deiner Lebensenergie und inneren Stimme.
  


Peter Ebner ist erneut zu Gast und er ist in meinen Augen ein
wahres Multitalent, wenn es um die Verbindung mit Körper, Geist
und Seele geht. Er gibt in dieser Episode sein Wissen sowie seine
eigenen Erfahrungen rund um das Thema Atmung weiter. Ein Geschenk
wartet am Ende auf dich. Tauche mit Peter und mir in die
Faszination deiner Atmung ein und spüre wie du dadurch dein
Körper- und Energiesystem neu erblüht.   





Ein wichtiger Hinweis: Bitte wende die von Peter
am Ende vorgestellte Atemübung nicht an wenn du gerade deine
Menstruation hast oder schwanger bist. In dieser Situation
benötigt dein Körper- und Energiesystem die Kraft für andere
Prozesse.   


Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen.     


Mehr über Peter Ebner erfährst du hier:     


www.inspirationenimalltag.com
 https://www.facebook.com/groups/16270...  





Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge  


Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier
https://besser-gesund-sein.de


Von Herz zu Herz, deine
Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
   





*Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify und
allen Podcastapps anhören. Ich freu mich sehr, wenn dich diese
Folge inspiriert.      


Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen
schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.m... oder
mail@besser-gesund-sein.de ⠀⠀  





Disclaimer! Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt
nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und
unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener
Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen
und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche
Unterstützung ist kein Heilversprechen.