Ernährung und Ernährungsmythen - Endlich Schluss mit dem Einheitsbrei

Du bist auch heillos überfordert, teilweise verzweifelt und weißt
nicht mehr wen oder was du noch glauben sollst, wenn es um das
Thema Ernährung geht?! Diese Podcastfolge könnte dafür sorgen,
dass du deinen inneren Streß und Kampf ein Stück bei Seite legen
kannst und du endlich verstehst, dass Ernährung ein individuelles
Thema ist und von Mensch zu Mensch anders betrachtet werden muss.
Kein Mensch gleicht den anderen und das gilt auch in Sachen
Ernährung. In dieser Folge dreht es sich nicht darum was und
wieviel du essen solltest, sondern vielmehr darum wie du
herausfinden kannst was genau DU und dein Körper
benötigen.  





Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser
Folge.   





Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier
https://besser-gesund-sein.de⠀⠀


Von Herz zu Herz, deine Ulrike


  *Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify
und allen Podcastapps kostenlos anhören.  Ich freu mich
sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir sehr gern
unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder
mail@besser-gesund-sein.de dein Feedback oder deine Wünsche für
weitere Themen und Gäste.   


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Disclaimer: Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt
nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und
unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener
Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen
und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche
Unterstützung ist kein Heilversprechen. Alle Beratungen finden im
Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden in der Regel
von den Krankenkassen nicht erstattet.