3 Der weibliche Zyklus

Der Menstruationszyklus – enttabuisiert und entmystifiziert Dr.
Emma Ross Wie beeinflussen Hormone die sportliche Leistung? In
dieser Folge von «smartHER – the women’s sportcast» geht Dr. Emma
Ross auf den weiblichen Zyklus und dessen unterschiedliche Phasen
ein. Ausserdem thematisiert wir den Umgang mit zyklusbedingten
Symptomen und den Einfluss der weiblichen Hormone auf die
sportliche Leistung. Dr. Emma Ross war bis vor kurzem «Head of
Physiology» am English Institute of Sport in Manchester und
bestärkt nun mit «Thrive» Athletinnen und deren sportliches Umfeld
über frauenspezifische Themen zu sprechen. Moderation: Jeannine
Borer *** Cycle menstruel : la fin du tabou et du mythe Dre Emma
Ross Comment les hormones influencent-elles les performances
sportives ? Dans cette série intitulée « smartHER – the women’s
sportcast », la Dre Emma Ross parle du cycle féminin et de ses
différentes phases. Il est notamment question de la gestion des
symptômes dus au cycle menstruel et de l’influence des hormones
féminines sur les performances sportives. La Dre Emma Ross était
jusqu’ici Head of Physiology à l’English Institute of Sport à
Manchester (GBR) et incite à présent des athlètes et leur entourage
sportif à s’exprimer sur des thèmes spécifiques aux femmes par le
biais de la société Thrive. Modération : Jeannine Borer