Warum teilst du dich niemandem mit?

Wir jonglieren oft mit vielen Bällen gleichzeitig. Versuchen, alle
in der Luft zu halten. Und es soll bitte so aussehen, als wär das
gar kein Problem. Richtig? Wenn mal ein Ball runterfällt, genügen
wir plötzlich unseren Ansprüchen an uns selbst nicht. Wir sind
nicht, wer wir sein wollen. Wir schaffen nicht, was wir schaffen
wollen. Zu versagen geht Hand in Hand mit einer ganzen Reihe von
belastenden Emotionen. Du kennst es, oder? Eine Sache, die negative
Emotionen verstärkt, ist Stillschweigen. In dieser Folge geht es um
ein mächtiges Tool, mit dem du das Stillschweigen brechen und die
negativen Emotionen schwächen kannst. Viel Spaß beim Reinhören.