Die Feuerwehrwelt dreht sich schneller

Unser neues Webinar “Neue Herausforderungen des Einsatzdienstes,
früher vers. heute” kommt gut an. Innerhalb von nur einer Stunde
nach Veröffentlichung gab es schon zahlreiche Anmeldungen für die
erste Ausgabe, auch die zweite ist schon gut gebucht. Die Menschen
aus unserer Hilfsorganisation spüren, dass Veränderungen im
täglichen Leben längst eingetreten sind. Der Einsatzdienst
erfordert immer mehr “Klimmzüge” der Einsatzkräfte. Befeuert wird
das alles durch eine Transparenz, wie wir sie früher nicht kannten.
Das ist das Hauptthema des Webinars und natürlich Brand Punkts
Intention. Die Welt, und damit natürlich auch die Feuerwehrwelt,
scheint sich schneller zu drehen. Das ist natürlich nur
sinnbildlich gemeint, denn an der eigentlichen Drehgeschwindigkeit
der Erde von 1000 km pro Stunde in unseren Breiten können und
wollen wir ja nichts ändern. Eine Zunahme von Stress ist aber keine
Frage mehr, die unter Wissenschaftlern diskutiert wird, sondern
eine Tatsache, an die wir Menschen uns erst gewöhnen müssen. Das
geht eben nicht in ein paar Tagen. Die digitale Welt bringt uns
dazu, viel mehr Geschwindigkeit, viel mehr Aktion jeden Tag zu
leben, als wir das gewohnt waren und das bringt Stress. Wie
“funktioniert” Stress eigentlich? Damit Stress “erlebt” werden
kann, werden zunächst äußere Reize über die Sinnesorgane wie Augen,
Ohren oder Nase wahrgenommen. Die werden dann an bestimmte Areale
im Gehirn weitergeleitet, die diese Reize analysieren und bewerten.
Eines dieser wichtigen Areale ist die Amygdala. Sie ist das
emotionale Zentrum des Gehirns und spielt somit bei der
Verarbeitung von Emotionen eine große Rolle. Sie wird aktiviert,
wenn unser Gehirn eine neue Situation als potenziell “gefährlich”
interpretiert. Als Reaktion auf bedrohliche Reize setzt die
Amygdala dann die Stresshormone Cortisol und Adrenalin frei, was
dafür sorgt, dass der Blutdruck steigt, die Muskeln sich anspannen
und die Atmung schneller und flacher wird, damit der Körper schnell
auf Gefahren reagieren kann und Energie spart. Unser Ziel kann und
muss es also sein, den Stress gut zu kompensieren, damit die Folgen
kurzfristig bleiben. Entwickelt sich der Stress aber längerfristig
entstehen Krankheiten und das sollte verhindert werden. Leichter
gesagt als getan. Wie das geht erklären wir kurzfristig im Podcast
und langfristig mit den Webinaren, Vorträgen und vor allem mit dem
E-Learning von Brand Punkt, dass im Herbst 2020 erscheinen wird.
Akzeptanz und das Begreifen von Emotionen ist der erste wichtige
Schritt um langfristigen Stress zu verhindern. Wenn euch das
interessiert, seid dabei! Hier kannst du dich über unseren nächsten
Webinare informieren: https://brand-punkt.de/webinare/ Hier geht es
direkt zur Anmeldung der nächsten Webinare: Kostenfreies
Live-Webinar "Neue Herausforderungen des Einsatzdienstes - früher
vs. heute", 28.07.2020 um 19:00 Uhr, 30 Minuten
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_t2Br_LWtSDOwt4zggkPe-g
Das beliebte Live-Webinar “Stabil im Einsatz” 30.07.2020 um 15:00
Uhr, 1,5 Stunden
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_SfLFCfZcSgu138tWUp9F5g
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