Lachen ist die beste Medizin

Kommt ein Mann zur Wahrsagerin und setzt sich vor die
Kristallkugel. „Wie ich sehe, sind Sie Vater von zwei Kindern“,
sagt die Wahrsagerin. „Das glauben SIE!“, erwidert er. „Ich bin
Vater von drei Kindern.“ Die Wahrsagerin lächelt und antwortet:
„Das glauben SIE!“ Ist das witzig? Ja, klar, kommt immer auf die
Perspektive an. Humor hat absolut seine Berechtigung. Natürlich hat
auch der Humor Grenzen und der neueste Blondinenwitz auf einer
Feministinnen-Tagung wäre wohl etwas daneben. Aber Humor hat,
richtig eingesetzt, eine befreiende, Wirkung. In Wikipedia wird
Humor sehr treffend beschrieben: “Humor ist die Begabung eines
Menschen, der Unzulänglichkeit der Welt und der Menschen, den
alltäglichen Schwierigkeiten und Missgeschicken mit heiterer
Gelassenheit zu begegnen”. Wow, was für eine Beschreibung.
Wissenschaftler haben bewiesen, dass Lachen vor Schmerzen schützt.
Die durchblutungsfördernde Wirkung des Lachens trägt zudem zur
Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Krankheiten bei und senkt den
Blutdruck. Was passiert eigentlich mit unserem Körper?
Grundsätzlich ist Lachen harte Arbeit für den ganzen Körper, denn
mehr als hundert Muskeln werden dazu benötigt, also auch noch
Training für den Körper. Vor allem aber Training für die Psyche,
die Seele, unsere mentale Verfassung halt. In der Medizin haben
sich die “Roten-Nasen-Clowns” etabliert und sorgen mit Humor für
Erleichterung, nicht nur bei den jüngeren Patienten. Wir alle
kennen auch den Clown in der Feuerwehr oder früher in der Schule
waren das die Klassen-Clowns. In dem Einsatztypen-Modell ELBA
(Eule, Löwe, Bär, Affe) von Brand Punkt hat der Clown einen hohen
Affenanteil. Diese Menschen sind extrem wichtig für eine
Gemeinschaft, auch wenn sie manchmal nerven. Auch und gerade in der
Einsatznachbereitung braucht es manchmal das Quäntchen Humor, um
die gemeinsam erlebten schlimmen Bilder zu verkraften. Das allein
reicht natürlich nicht aus, um emotional zu stabilisieren, aber es
hilft ungemein. Also erzählt Witze und lacht zu allen
Gelegenheiten. Bei uns fand die Nachbereitung oft in der
Funkzentrale statt. Deswegen zum Schluss noch ein toller Witz: Nach
einer schnellen Verfolgungsjagd stoppt die Polizei Sepp. „So viel
Spaß hatte ich den ganzen Tag nicht“, sagt der Polizist. „Wenn Sie
eine gute Entschuldigung haben, lassen wir das mit dem
Strafzettel.“ „Vor drei Wochen hat mich meine Frau wegen eines
Polizisten verlassen“, erklärt Sepp. „Und als ich ihr Auto mit
Sondersignal kommen sah, fürchtete ich, Sie wollten sie
zurückbringen.“ Wir wünschen dir nun viel Spaß bei der neusten
Folge. Dein Team von Brand Punkt, Hermann und Carina. Mehr Infos
erhältst du auf unserer Homepage www.brand-punkt.de Wir würden uns
freuen, wenn dir die Folge gefallen hat und uns deine Gedanken und
Anregungen hierzu unter unseren Folgen-Post auf Instagram, Facebook
oder auf unserer Homepage hinterlässt.