Was ist das Unterbewusstsein?

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Existenz eines
Unterbewusstseins. Dennoch ist es keine bloße Annahme, dass wir ein
Bewusstsein einerseits und ein Unterbewusstsein andererseits haben.
Jedem ist klar, dass wir nicht alles bewusst tun können. Auf unser
Unbewusstes haben wir willentlich so gut wie keinen Zugriff. Viele
unserer lebensnotwendigen Funktionen laufen gänzlich unbewusst ab.
Z.B. Blutzirkulation, Verdauung, Atmung – das funktioniert wie von
allein. Aber auch in der Psyche befinden sich einige Bereiche in
den Tiefen des Unbewussten. Unser Unterbewusstsein ist die Summe
aller Vorstellungen, Erinnerungen, Eindrücke, Motive, Einstellungen
und Handlungsbereitschaften, die in uns sind, die aber zurzeit
nicht aktiv sind. Alles was im Moment aktiv ist, ist uns bewusst.
Unterbewusst spielen aber all die inaktiven Elemente unserer Psyche
in unser tägliches Tun und Denken. Ein Beispiel: Bei guten
Autofahrern fährt das Unterbewusstsein. Beim Autofahren müssen wir
viele Dinge gleichzeitig tun. Am Anfang fällt uns das schwer. Wir
müssen über jeden Handgriff bewusst tun. Mit der Zeit
automatisieren sich all diese Dinge und wir denken nicht mehr
darüber nach. Das Autofahren geht in Fleisch und Blut über oder
besser gesagt: das Unterbewusstsein steuert nun viele Handgriffe
automatisch, während wir uns auf andere Dinge konzentrieren können.
Wir telefonieren beispielsweise während der Fahrt. Unser
Unterbewusstsein hat auch die wichtige Funktion, die Dinge
wahrzunehmen, die wir bewusst nicht alle aufnehmen können.
Überlegen wir mal, wie viele Eindrücke in jedem Moment auf uns
einströmen – visuelle und akustische Reize, wie Farben, Formen,
Bilder, Töne, Geräusche und Stimmen, aber auch sensitive Reize, wie
z.B. Berührungen, ein kalter oder warmer Luftzug, Schmerzen usw.
Denken wir auch an Gerüche, Stimmungen und vielfältigste andere
Ihrer Wahrnehmungen und Eindrücke. Wie viel aber davon nehmen wir
normalerweise tatsächlich wahr? Einen winzigen Bruchteil. Und das
ist auch gut so, sonst würden wir völlig überfordert wohl alle
durchdrehen. Die Erkenntnis, wie groß der Einfluss unseres
Unterbewussten auf unsere Handlungen und Aktivitäten ist, kann
Angst machen oder aber wir erkennen, dass wir unsere unterbewussten
Handlungen und Einstellungen zu unserem Vorteil nutzen können. Aus
dem Hochleistungssport ist bekannt, dass Spitzensportler ihre
Mentalkräfte für ihren Erfolg nutzen. Diese Menschen haben gelernt,
die Macht ihres Unterbewusstseins positiv für sich zu nutzen. Aber
auch wir Einsatzkräfte können unser Unterbewusstsein für mentale
Stärke nutzen. Es ist aber nicht ganz so einfach das
Unterbewusstsein schnell umzuprogrammieren und das hat einen guten
Grund. Stellen Dir vor, Du würdest innerhalb relativ kurzer Zeit
unentwegt Entscheidungen ändern, Du wüsstest gar nicht, was mit Dir
los ist. Oder wir würden die Umwelt unentwegt anders wahrnehmen.
Das Treffen von Entscheidungen und unsere Wahrnehmung basieren
aufgrund der Programmierung des Unterbewusstseins. Es ist deshalb
sehr wichtig, dass wir unser Unterbewusstsein nicht aufgrund eines
einmaligen Reizes umprogrammieren können. In der Regel dauert eine
Manifestierung von Dingen im Unterbewusstsein ca. 30 Tage. Das
haben wissenschaftliche Studien ergeben. Und deshalb dauert unser
E-Learning-Programm: 4 Wochen oder 30 Tage. Wir werden im Sommer an
den Markt gehen, seit gespannt! Wir wünschen dir nun viel Spaß bei
dieser Folge. Dein Team von Brand Punkt, Hermann und Carina Mehr
Infos erhältst du hier: www.brand-punkt.de Wir würden uns freuen,
wenn dir die Folge gefallen hat und uns deine Gedanken und
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