#014 Wie Du Lampenfieber und Nervosität für immer los wirst.

Nutze Strategien von Robbie Williams, Julia Roberts und Johnny
Depp.

#014 Wie Du Lampenfieber und Nervosität für immer los wirst.
Nutze Strategien von Robbie Williams, Julia Roberts und Johnny
Depp


Glaub nicht, dass Du alleine bist mit diesem Zustand, bevor Du
vor Kollegen oder Kunden präsentierst – oder bevor Du vor einem
größeren Publikum reden musst oder sogar einen Vortrag halten:
Schauspieler, Sänger, Moderatoren oder Politiker: Viele Kämpfen
mit Lampenfieber – oder zumindest mit Nervosität.


In dieser Folge bekommst Du von mir 4 Tipps, die ich alle selbst
in den letzten 20 Jahren Radio-, Bühnen- und TV-Moderation
ausprobiert habe - die helfen Dir garantiert (Umsetzung
vorausgesetzt).


Solltest Du ein besonders schwerer Fall sein, schenke ich Dir als
Bonus noch 2 zusätzliche Strategien für den Notfall. Die kannst
Du wie aus einem Werkzeugkasten sogar noch WÄHREND des Vortrags
herausholen und Dich so wieder in den Griff kriegen. Also: Hör
unbedingt ganz bis zum Schluss.


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sprechen kannst, dann gehe jetzt auf
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Zeitstempel


 


02:30  Vertraute im Publikum: Fluch oder Segen? 


04:15  Was Du von Julia Roberts lernen kannst – Tipp
1: Nimm es an,


06:35  Was Du von Johnny Depp lernen kannst – Tipp
2: Vorbereitung gegen schlaflose Nächte


08:40  Mein Lieblingsversprecher dieser Folge. Der „Todfall“


09:25  Was Du von Schauspieler Colin Firth lernen kannst:
Tipp 3: Dein Mindset: „Ich habe das Recht, hier zu sein!“


13:25  Direkt vor der Präsentation: Die richtige Atemtechnik
nimmt Dir garantiert Nervosität


15:00  Rede-Angst überwinden mit Sänger Max Mutzke.
Ausführlich in Folge Nummer #09


16:00  Zwei Notfallstrategien gegen Nervosität und
Lampenfieber WÄHREND des Vortrags/der Rede/der Präsentation


22:00  Wo Lampenfieber und Nervosität ihre Ursachen haben


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