#052: Autogenes Training zum Einschlafen – für eine erholsame Nacht
Ruhe-, Schwere- und Wärme-Übung zum Entspannen, Einschlafen &
Durchschlafen
30 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Hallo, herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und
geführte Meditationen. Mein Name ist Gabriela Urban vom Blog
gabrielita.de – und heute habe ich für dich Autogenes Training zum
Einschlafen.
geführte Meditationen. Mein Name ist Gabriela Urban vom Blog
gabrielita.de – und heute habe ich für dich Autogenes Training zum
Einschlafen.
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