#7 3 Tipps, die dir helfen, wenn es im Außen turbulent und herausfordernd ist

Bei dir ist gerade viel los, dein Tag hat zu wenig Stunden und du
kommst nicht mehr hinterher? Erlebst du Herausforderungen und
Situationen, die Zweifel oder Verunsicherung in dir auslösen?
 


Tauche mit mir in drei Felder ein, die dich in solchen
Situationen unterstützen können. Viel Freude mit der Folge!


 


1) Bringe deine Innenwelt zur Ruhe - innere Einkehr


Nutze Atem-Meditationen, achtsame Körperbewegung oder die Natur
zur Ruhe in deinem Geiste


Mache Pausen, kreiere dir einen unterstützenden Rahmen


2) Schreibe aus deinem Innen alles heraus


Kreiere Listen oder Mindmaps, schreibe frei heraus


Erhalte einen Überblick 


3) Nutze dein Herz als deinen Kompass


Verbinde dich mit deinem Herzen 


Höre auf dein Herz 


 


Ätherische Öle in CPTG-Qualität als Unterstützung (dōTERRA
Werbung)


Black Spruce (Schwarzfichte), dōTERRA Cheer, Rose


 


Was hilft dir mit Trubel im Außen umzugehen? 


 


️ Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich
freue mich von dir zu lesen! ️


Sichere dir deinen Platz im Coaching-Programm Klarlicht - wir
starten am Montag, den 13. November. Jetzt anmelden


Melde dich für deine kostenlose Öl-Beratung via WhatsApp. 


Besuche meine Website für Infos zu mir und aktuelle Angebote
www.xenia-englberger.de