#44: Bodypositivity und deine Chakren

Der Sommer kommt und wir zeigen wieder mehr Haut. Gerade in dieser
Jahreszeit wird es einem wieder viel bewusster, ob man mit dem
eigenen Körper im Reinen ist oder nicht. Aber hey, es soll keine
belehrende Folge à la: "Du sollst glücklich und zufrieden mit
deinem Körper sein - Folge" werden. Denn auch ich bin nur ein
Mensch und habe Tage, an denen ich meinen Körper mehr mag als an
anderen. Meine Botschaft ist, dass du auch an solchen Tagen
versuchen darfst, in die Dankbarkeit deinem Körper gegenüber zu
treten, denn schliesslich ist es doch schon krass, was er jeden Tag
für uns leistet. Ich selber hatte letztens voll die Erkenntnis
bezüglich der Bodypositivity, in der es ja darum geht, unseren
Körper so anzunehmen wie er ist. Und zwar habe ich erkannt, dass
ich lange Zeit das Gefühl hatte, dass wenn ich meinen Körper so
akzeptiere wie er ist. ich womöglich zunehme. Falls du dieses
Gefühl auch hast, habe ich gute Neuigkeiten für dich: in dieser
Folge löse ich diesen und noch andere Glaubenssätze in Bezug auf
dein Körpergefühl. Zudem lese ich dir kraftvolle Affirmationen vor,
die dir helfen, deinen Selbstwert zu stärken. Aber nun verrate ich
nicht mehr. Hör dir die Folge einfach an und versöhne dich mit
deinem Körper. Eine chakramonische Zeit wünscht Dir Deine Kate PS:
Ich freue mich im Fall immer über Rückmeldungen zum Podcast. Gerne
auf meinem Instagram Account @chakramonia oder via Mail an
info@chakramonia.ch