Dein Essen einfach wieder Essen sein zu lassen!

Wie wäre es endlich wieder ein Leben, ohne Verbote, ohne Zwänge,
ohne Kalorien zählen, ohne Punkte zählen, zu er-leben und zu
erfahren? ️Vollkommen frei von all diesen Dogmen zu sein. ️Ein
Leben in Freiheit, frei von emotionalen Hunger. ️Frei von einem
„ess-gestörten“ Ver-halten. ️Ein Leben in dem du alles essen
kannst, was du möchtest ohne zuzunehmen. ️Mache dich leicht. ️Finde
mit mir Deine innere Frequenz. ️Leicht sein fängt im Kopf an! In
dieser Folge möchte ich dir eine kleine Checkliste an die Hand
geben, die dich dabei unterstützen kann, wieder in ein normales
gesundes Essverhalten zurück zu finden. Wisse nichts geht über
Nacht, aber wenn du heute den ersten Schritt gehts, werden aus
einem Schritt irgendwann ganz viele Schritte. Lasse mich dich
unterstützen, sofern du es möchtest.