#2 Q&A: "Angst bei Restaurantbesuchen"

Ihr stellt mir Fragen - ich gebe euch Antworten. Zum einen aus
diätologischer Sicht und zum anderen aus meiner persönlichen
Reizdarm-Erfahrungen. 


Heute geht's um ein großes Thema! Ich glaube jeder mit Reizdarm,
unberechenbaren Verdauungsproblemen und
Nahrungsmittelunverträglichkeiten / Intoleranzen kennt es:
Die Angst vor Restaurantbesuchen. 


Was kannst du tun, dass die Angst gar nicht erst aufkommt oder
wenn sie dann doch plötzlich da ist? 


Tipps, Tricks & wesentliche Gedanken sowie Erkenntnisse - nur
für euch! 





Du willst mehr Schamlosigkeit? 


Schau mal bei Instagram vorbei: @darmxundheit