15 - Herbststimmung, Hormone und Duftkerzen

In dieser Folge überschlagen sich die Gesprächsthemen.
Julia&Marleen sprechen über Inhaltsstoffe, die Hormone
negativ beeinflussen, über Gesichtsmassagen und wie diese zu
weniger Falten, weniger Augenringen und besserer Haut führen
können, sie sprechen über ihre Lieblingsbücher im Herbst und über
die tolle Eigenschaft, nicht immer alles persönlich zu nehmen,
was andere Menschen zu einem sagen. In diesem ganzen
Themenwirrwarr finden Julia&Marleen und auch immer öfter
heraus, wie ähnlich sie sich doch sind. Einerseits haben sie sich
die gleiche Intention für den Monat Oktober gesetzt und
andererseits den einen oder anderen gleichen Tipp für einen
wunderschönen und gemütlichen Herbst. Das klingt doch
vielversprechend, oder? Viel Spaß beim Hören!





***Links/Erwähnungen***


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Bücher:


Woman Code - Alisa Vitti


Untamed - Glennon Doyle


Big Magic - Elizabeth Gilbert


Girl, wash your face - Rachel Hollis


When breath becomes air - Paul Kalanithi


The artists journey - Steven Pressfield





***Zeitangaben***


01:25 Energy Check-In und Wochenrückblick


03:52 Erkenntnis/Beobachtung der Woche (Hormonthema)


19:14 Intention des Monats


24:53 Spirituelle Bedeutung des Herbsts


27:36 Herbst Tipps und Must-Haves





***Kontakt***


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