#95 Tschüss Prokrastination - 5 Tipps gegen das ewige Aufschieben von Aufgaben

Wir hassen sie alle und wollen sie unbedingt loswerden: die
Prokrastination. Wieso aber verfallen wir jedes Mal wieder in
dieses alte leidige Aufschieben von Aufgaben, wenn wir doch wissen,
dass es uns dabei einfach nicht gut geht? Wir schauen heute mal was
Prokrastination eigentlich bedeutet, was sich mental bei uns
abspielt wenn wir aufschieben und was es für psychische und
physische Folgen haben kann. Außerdem haben wir 5 Tipps für euch,
wie ihr eure alten Muster durchbrechen könnt. We are all in this
together! ** Werbung 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 *** GET
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