#9 Übungen zur stoischen Logik und der Tugend der Weisheit

Tobias, Ralph und Markus gehen in dieser Folge näher auf die
stoische Übungspraxis ein und erläutern, wie die Stoiker ihre
Vorstellungen über Weisheit in der Lebenswirklichkeit umsetzen.
Hierbei nehmen sie drei Übungen in den Blick, nämlich a.) die
mementos und dogmata, b.) die prospektive Morgenmeditation und
die c.) Dichotomie der Kontrolle. 


Die drei Podcaster nehmen in ihrer Darstellung der Übungen sowohl
die konkreten stoischen Ursprünge in den Blick als auch auf
aktuelle psychologische Literatur. Sie zeigen, dass viele
Vorschläge der Stoiker auch heute noch aktuell sind und eine
erhebliche Wirksamkeit entfalten können.


Zum Abschluss geben Markus, Ralph und Tobias einen kleinen
Einblick in ihre eigene Übungspraxis und legen dar, welche
Übungen sie als besonders hilfreich empfinden.


Die Buchempfehlungen aus dieser Folge findest du hier:
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Intro- und Outro-Musik von Tobias Rueß


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