127 Wege aus der negativen Gedankenspirale

Blitzlicht-Episode


Im heutigen Blitzlicht zeige ich Dir drei Schritte, wie Du eine
negative Gedankenspirale unterbrechen und wieder in Deine Energie
und Balance finden kannst.


Manchmal reicht schon ein kleiner Anlass, um das
Gedankenkarussell in Gang zu setzen. Und ehe wir uns versehen,
stürzen wir uns in Selbstkritik, zweifeln an unseren
Entscheidungen und verlieren das Vertrauen in uns selbst.


Doch in diesem Zustand können wir keine Klarheit gewinnen und
nichts bewirken, außer dass wir uns immer schlechter fühlen und
immer mehr Kraft verlieren.


Hast Du das Gefühl, in Deinen Gedanken und Emotionen
festzustecken? Spürst Du eine innere Blockade und weißt nicht,
wie Du Dich daraus befreien sollst?


Dann lade ich Dich heute von Herzen ein, mit drei kurzen
Coachingfragen in eine neue Perspektive einzutauchen. Damit Du
Deine negative Gedankenspirale verlassen und wieder zurück zu Dir
selbst finden kannst.


Alles Liebe,
Deine Nina


Shownotes:


Ausbildung zum Inner Balance Coach


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