112 Leuchten ohne auszubrennen – erfüllt und erfolgreich auf allen Lebensebenen
Auf einen Kaffee mit Irina Langendörfer Wie können Frauen den
Erfolg in ihrer Selbstständigkeit oder Führungsposition ohne
Dauerstress und persönliche Aufopferung verkörpern? Darüber spreche
ich heute im Podcast mit der Yogatherapeutin und...
34 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Auf einen Kaffee mit Irina Langendörfer
Wie können Frauen den Erfolg in ihrer Selbstständigkeit oder
Führungsposition ohne Dauerstress und persönliche Aufopferung
verkörpern? Darüber spreche ich heute im Podcast mit der
Yogatherapeutin und Embodiment-Coach Irina Langendörfer. In
unserem Gespräch erfährst Du, wie Du alle Lebensebenen erfüllt
und erfolgreich gestalten und leuchten kannst ohne auszubrennen.
Auf ihrem Lebensweg hat sich Irina von Freiheitsliebe und
Wissensdurst leiten lassen und vielfältige Ausbildungen
absolviert. Von der Museumspädagogin über Kunstgeschichte und
Archäologie bis zu verschiedenen Yoga-Ausbildungen führte sie
schließlich ihre therapeutische Arbeit zum Coaching. Heute
begleitet sie Selbstständige und Leaderinnen dabei, ihr Business
zu führen, ohne sich darin zu verlieren.
Erfüllt und erfolgreich leben aus Deinem kraftvollen
Selbst
Oft spüren wir zu spät, dass wir uns bereits in einer
Überforderung bewegen und innerlich ausbrennen. Deshalb ist es so
wichtig, uns selbst mit allen Sinnen immer wieder bewusst
wahrzunehmen. Innezuhalten und unseren Bedürfnissen nachzuspüren.
Zu reflektieren, wie es uns wirklich geht und ob wir noch auf
unserem eigenen Weg sind.
Unser Leuchten entsteht tief in uns selbst und ist eng mit
unserer Lebensfreude verknüpft. Mit Genuss, Hingabe und der
Verbindung zu unseren Seelenwünschen. Wenn wir unser Sein auf
allen Ebenen bewusst erfahren, beginnt eins ins andere zu
fließen. Wir betrachten uns nicht mehr in unterschiedlichen
Rollen und Aufgaben, sondern als Ganzes. Unsere Energie beginnt
zu fließen und uns zu tragen in allem, was wir tun.
Auch wenn vieles im Leben außerhalb unserer Kontrolle liegt,
können wir eine Verbindung zwischen Körper und Seele schaffen, um
wieder in Balance zu kommen. Embodiment kann uns dabei helfen,
unsere Gefühle zu verkörpern, unser Nervensystem zu beruhigen und
eine andere Haltung einzunehmen.
Im bewussten Atmen können wir uns erden und mit unserer eigenen
Energie verbinden. Innere Ruhe finden, Abstand nach außen
gewinnen und bei uns selbst ankommen.
Alles Liebe,
Deine Nina
P.S. Das inspirierende Interview findest Du auch als Video auf
meinem YouTube-Kanal.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du erfüllt und erfolgreich leben kannst
Wie Du leuchten kannst ohne auszubrennen
Warum Embodiment Dich wieder in Balance bringt
Wie Du Dich erden und mit Deiner Energie verbinden kannst
Shownotes:
Website Irina Langendörfer
Herzland Meditation
Ausbildung zum Inner Balance Coach
Mehr über mich
Instagram
YouTube
Wie können Frauen den Erfolg in ihrer Selbstständigkeit oder
Führungsposition ohne Dauerstress und persönliche Aufopferung
verkörpern? Darüber spreche ich heute im Podcast mit der
Yogatherapeutin und Embodiment-Coach Irina Langendörfer. In
unserem Gespräch erfährst Du, wie Du alle Lebensebenen erfüllt
und erfolgreich gestalten und leuchten kannst ohne auszubrennen.
Auf ihrem Lebensweg hat sich Irina von Freiheitsliebe und
Wissensdurst leiten lassen und vielfältige Ausbildungen
absolviert. Von der Museumspädagogin über Kunstgeschichte und
Archäologie bis zu verschiedenen Yoga-Ausbildungen führte sie
schließlich ihre therapeutische Arbeit zum Coaching. Heute
begleitet sie Selbstständige und Leaderinnen dabei, ihr Business
zu führen, ohne sich darin zu verlieren.
Erfüllt und erfolgreich leben aus Deinem kraftvollen
Selbst
Oft spüren wir zu spät, dass wir uns bereits in einer
Überforderung bewegen und innerlich ausbrennen. Deshalb ist es so
wichtig, uns selbst mit allen Sinnen immer wieder bewusst
wahrzunehmen. Innezuhalten und unseren Bedürfnissen nachzuspüren.
Zu reflektieren, wie es uns wirklich geht und ob wir noch auf
unserem eigenen Weg sind.
Unser Leuchten entsteht tief in uns selbst und ist eng mit
unserer Lebensfreude verknüpft. Mit Genuss, Hingabe und der
Verbindung zu unseren Seelenwünschen. Wenn wir unser Sein auf
allen Ebenen bewusst erfahren, beginnt eins ins andere zu
fließen. Wir betrachten uns nicht mehr in unterschiedlichen
Rollen und Aufgaben, sondern als Ganzes. Unsere Energie beginnt
zu fließen und uns zu tragen in allem, was wir tun.
Auch wenn vieles im Leben außerhalb unserer Kontrolle liegt,
können wir eine Verbindung zwischen Körper und Seele schaffen, um
wieder in Balance zu kommen. Embodiment kann uns dabei helfen,
unsere Gefühle zu verkörpern, unser Nervensystem zu beruhigen und
eine andere Haltung einzunehmen.
Im bewussten Atmen können wir uns erden und mit unserer eigenen
Energie verbinden. Innere Ruhe finden, Abstand nach außen
gewinnen und bei uns selbst ankommen.
Alles Liebe,
Deine Nina
P.S. Das inspirierende Interview findest Du auch als Video auf
meinem YouTube-Kanal.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du erfüllt und erfolgreich leben kannst
Wie Du leuchten kannst ohne auszubrennen
Warum Embodiment Dich wieder in Balance bringt
Wie Du Dich erden und mit Deiner Energie verbinden kannst
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Website Irina Langendörfer
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