93 Journaling – mein intuitives Schreibritual

Bewegte Zeiten bringen auch unsere Innenwelt in Aufruhr.
Vielleicht fühlst Du Dich manchmal geradezu überwältigt von
Deinen Emotionen. Dann können achtsame Rituale dabei helfen, die
vielen Eindrücke und Gefühle zu verarbeiten und in unser Zentrum
zurückzukehren. Deshalb verrate ich Dir heute, warum Journaling
momentan zu meiner täglichen Morgenroutine gehört und wie ich
mein intuitives Schreibritual gestalte.


Die Intensität unserer Emotionen kann uns in unterschiedliche
Richtungen treiben. Besonders wenn sich die Ereignisse in der
Welt überschlagen, bewegen wir uns oft in einem Wechselbad der
Gefühle. Ich kenne das selbst gut aus meinem eigenen Erleben,
aber auch aus vielen Gesprächen im Coaching und persönlichen
Umfeld.
Intuitives Journaling als achtsames
Schreibritual

In diesen unruhigen Zeiten ist das intuitive Schreiben am frühen
Morgen für mich zum heilsamen Ritual geworden. Es ist mein
persönlicher Weg, um aus dem Gedanken- und Gefühlssturm
hinauszutreten. Denn beim Journaling finde ich intuitive
Antworten, neue Perspektiven und die Freiheit, alles fließen zu
lassen, was in mir ist.


Es gibt unterschiedliche Journaling-Methoden, um ein persönliches
Schreibritual zu finden. Ich selbst nehme mir vor dem intuitiven
Schreiben Zeit, bewusst in mich hineinzuspüren. Wie geht es mir,
was brauche ich oder welches Thema bedarf heute meiner besonderen
Zuwendung?


Dabei gehe ich in einen inneren Dialog mit der Lebensebene, die
mich gerade bewegt. Ich schenke meiner Seele Raum und überlasse
meiner Intuition die Führung. Damit mein Herz Ausdruck findet und
Türen öffnen kann, die für meinen Kopf verschlossen sind.


Alles Liebe,
Deine Nina


In dieser Episode erfährst Du:


Wie ich mein persönliches Schreibritual gestalte

Warum Herz und Seele Raum brauchen

Wie Du Journaling als emotionales Ventil nutzen kannst

Wie mir intuitives Schreiben Antworten schenkt



Shownotes:


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