65 Naturcoaching für Körper, Geist und Seele

Wie können wir die tägliche Flut an Herausforderungen meistern
und auch in Krisenzeiten im Gleichgewicht bleiben? Darum geht es
im heutigen Podcast-Interview mit der wunderbaren Heil-, Natur-
und Erlebnispädagogin Anna Hupe. Sie erzählt uns, wie ein
Naturcoaching uns wieder erden und mit unserer inneren
Kraftquelle verbinden kann.


Erlebst Du Deinen Alltag immer wieder als große Kraftanstrengung
und hast manchmal das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu
verlieren? Besonders Frauen und Mütter gehen oft bis an ihre
Belastungsgrenzen, um allen Anforderungen gerecht zu werden.


An eine solche Grenze ist auch Anna gestoßen, in dem Versuch als
dreifache Mama ihr Bestes zu geben und für ihre Familie zwischen
Deutschland und Finnland ein Zuhause zu schaffen.
Naturcoaching für ganzheitliche Erholung und innere Kraft

Die Heilkraft der Natur hat Anna aus einer Depression nicht nur
wieder zurück ins Leben, sondern auch in ihre Berufung geführt.
Heute hilft sie vor allem Frauen und Müttern, wieder in ihre
ureigene Kraft zu kommen.


Das Eintauchen in die Natur hat Anna ein tiefes Loslassen und
Durchatmen ermöglicht. Diese intensive Erfahrung war wie eine
Umarmung des Lebens. Ein Ankommen in sich selbst, das ihr ein
bewusstes Wahrnehmen und den Zugang zu den eigenen Ressourcen
geöffnet hat.


In unserem Gespräch teilt Anna mit uns ihre Geschichte und
verrät, welche großartigen Geschenke die Natur für jeden von uns
bereithält.


Alles Liebe,
Deine Nina


In dieser Folge erfährst Du:


Warum ein Naturcoaching Deine Sinne und Achtsamkeit trainiert

Wie Du die Natur mit dem Familienalltag verbindest

Was ein Waldbad ist und welche Heilkräfte die Natur besitzt

Wie Du die Natur zu Dir nach Hause holst



Shownotes:


Website Anna Hupe


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