59 Energieräuber und Kraftspender

Wenn es von allen Seiten an unseren Kräften zehrt, geraten wir
irgendwann aus unserem natürlichen Gleichgewicht. Deshalb möchte
ich in der heutigen Episode mit Dir Deine Energieräuber und
Kraftspender aufspüren. Und Dir einen Weg zeigen, beide in
gesunder Balance zu halten.


In meiner Facebook-Gruppe hatten wir kürzlich einen wundervollen
Circle zum Thema FEEL Safe. Es ging darum, wie wir in der
aktuellen Zeit wieder Sicherheit und Vertrauen in uns selbst
erfahren können. Dabei war eine der wichtigsten Erkenntnisse:
Unsicherheit entsteht vor allem, wenn wir den Überblick
verlieren, wohin all unsere Energie fließt.
Energieräuber und Kraftspender in Balance bringen

Je besser wir unsere Energieräuber und Kraftspender kennen, umso
bewusster können wir unser Leben gestalten. In drei Schritten
kannst Du Klarheit gewinnen und Deine Energie wieder in Balance
bringen:


Energieräuber aufspürenWas kostet Dich
gerade am meisten Kraft? Gibt es Unerledigtes oder Ungeklärtes,
das Dich belastet? Überlege, was Du bereinigen oder loslassen
willst. Das können sowohl Beziehungen als auch berufliche
Projekte oder festgefahrene Routinen in Deinem Leben sein.


Kraftspender aktivieren
Was lässt Dich ganz bei Dir sein, was schenkt Dir Energie und
innere Kraft? Das kann bei jedem Menschen anders sein. Eine
stille Meditation, ein tiefes Gespräch, Bewegung in der Natur.
Nähe oder auch Rückzug.


Reflexion und LösungenWie verteilen sich
die Energieräuber und Kraftspender in Deinem Leben und wie willst
Du damit umgehen? Energieräuber können wir bewusst loslassen,
abschließen oder auch verändern, indem wir sie aus einer neuen
Perspektive betrachten.


Durch die bewusste Wahrnehmung Deiner Energieverteilung kannst Du
neuen Raum gewinnen. Um frei zu werden und Kraft zu schöpfen für
das Wesentliche in Deinem Leben.


Alles Liebe,
Deine Nina


In dieser Folge erfährst Du:


Wie Du Deine Energieräuber aufspürst

Wie Du Deine Energie ins Gleichgewicht bringst

Was unser Energiefluss mit innerer Sicherheit zu tun hat

Wie Du Energieräuber in Kraftspender verwandeln kannst



Shownotes:


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