51 Die Leichtigkeit in der Schwere finden

Nach der Sommerpause begrüße ich Dich heute mit einer neuen
Episode, aber auch einer frischen Neuausrichtung meines Podcasts.
Ab sofort begleitet Dich SOULFUL nicht nur in ein beseeltes
Business, sondern in ein bewusstes und sinnerfülltes Leben auf
allen Ebenen. Was das genau bedeutet, erfährst Du in dieser
Folge. Außerdem geht es um den Umgang mit unseren Gefühlen, wie
wir sie annehmen und auch in der Schwere Leichtigkeit finden
können.


Vor gut einem halben Jahr wurde unser Leben ziemlich
durcheinander gerüttelt. In der Krise hat sich manches verändert.
Und vieles bleibt noch ungewiss. In dieser Zeit mussten wir nicht
nur unser Leben neu ordnen, sondern uns auch intensiven Gefühlen
stellen. Vielleicht erlebst auch Du Wut, Angst, Verwirrung,
Traurigkeit oder Ohnmacht.


Manchmal kann es passieren, dass wir auf einer Gefühlsebene
hängen bleiben und nicht wissen, wie wir uns davon lösen können.
Deshalb zeige ich Dir heute Wege, wie Du Deine Emotionen bewusst
wahrnehmen, die Botschaften dahinter erkennen und eine Verbindung
zum Gegenpol herstellen kannst.


Denn alle unsere schmerzlichen Gefühle haben auch eine Kehrseite,
die genauso zu unserem Leben gehört. So wie aus der Nacht der Tag
erwacht, so liegt in der Verwirrung bereits die Klarheit, in der
Wut die Liebe oder in der Traurigkeit die Freude. Wie auch Du in
schwierigen Zeiten wieder Licht sehen und in der Schwere
Leichtigkeit finden kannst, erfährst Du in dieser Episode.


Alles Liebe,
Deine Nina


In dieser Folge erfährst Du:


Wie Du die Botschaften Deiner Gefühle entschlüsselst

Wie Du auch in schweren Zeiten Leichtigkeit finden kannst

Warum die Akzeptanz unserer Gefühle so wichtig ist

Wie Du Licht und Dunkel in Deiner Innenwelt vereinst



Shownotes:


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