Hirnforschung: Macht Bewegung klug?

Hirnforschung: Macht Bewegung klug?

Viele Menschen machen Sport, um den Kopf freizubekommen. Aber lässt sich dieser Effekt auch im Gehirn nachweisen? Macht uns Bewegung sogar schlauer? Die Hirnforschung sucht Antworten. (00:00:00) …
18 Minuten

Beschreibung

vor 11 Monaten
Viele Menschen machen Sport, um den Kopf freizubekommen. Aber lässt
sich dieser Effekt auch im Gehirn nachweisen? Macht uns Bewegung
sogar schlauer? Die Hirnforschung sucht Antworten.

(00:00:00) Intro
(00:00:27) Begrüßung
(00:02:17) Inwiefern hilft Bewegung dem Denken?
(00:06:09) Geht’s eigentlich um automatisierte Abläufe?
(00:08:10) Macht Bewegung dauerhaft schlauer?
(00:09:26) Ist Laufen besonders förderlich?
(00:10:32) Thema Tai-Chi
(00:12:58) Laufband vs. Waldweg, Solo vs. Gruppe
(00:15:51) Müssen wir laufen, um nicht „dümmer“ zu werden?
(00:17:11) Verabschiedung


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