Progressive Muskelentspannung und was das mit Ernährung zu tun hat.

Progressive Muskelentspannung und was das mit Ernährung zu tun hat.

12 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Progressive Muskelentspannung gibt dir ein Gefühl für den Körper.
Genau dieses Gefühl für den Körper brauchen wir auch bei der
richtigen Ernährung. Was PME genau ist und wie sich das bei mir
zusammenfügt hörst du in dieser Folge.

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