Warum Selbstliebe so viel mit deiner Ernährung zu tun hat: Im Gespräch mit Nicole Peer

Dieses Interview mit Nicole Peer verdeutlicht, wie viel deine
innere Haltung mit deinem Essverhalten zu tun hat. Nicole ist als
Heldenmacherin unterwegs und arbeitet als Kinder-, Jugend- und
Familiencoach. Sie hat eine lange Diätkarriere und fühlte sich
bereits im Alter von sechs Jahren so unwohl in ihrem Körper, dass
sie ihren Bauch versteckte. Es folgte ein Diätmarathon. Heute weiß
Nicole, dass Selbstliebe der Schlüssel zum Wohlfühlen im eigenen
Körper ist. In dieser Podcastfolge erzählt Nicole Peer ihre ganz
persönliche Diätgeschichte und wie sie es geschafft hat, sich
selbst zu lieben. Du erfährst welche Diäten Nicole ausprobierte,
welche Rolle ihre Mutter spielte und warum die heutige
Familienexpertin Trost im Essen fand. Heute hat sie genug von
Diäten und ist glücklich.