Schlaf: Warum schlafen wir eigentlich ein?
Erholung für Körper und Gehirn: Schlaf ist unheimlich wichtig für
uns. Doch was gibt uns eigentlich das Signal zum Einschlafen? Das
ist nach wie vor unklar. Experimente zeigen, dass es mit einem ra…
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Erholung für Körper und Gehirn: Schlaf ist unheimlich wichtig für
uns. Doch was gibt uns eigentlich das Signal zum Einschlafen? Das
ist nach wie vor unklar. Experimente zeigen, dass es mit einem
rapiden Temperaturabfall im Körper zu tun haben könnte.
[00:00] Intro und Begrüßung
[04:27] Gedanken ordnen und träumen
[09:27] Abkühlung als Signal ans Gehirn
[13:25] Schlaf ist nicht gleich Schlaf
[16:06] Gedächtnis und Schlaf
[18:44] In Zukunft noch viel Forschung nötig
[21:26] Verabschiedung
>> Artikel zum Nachlesen:
https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-schlaf-warum-wir-einschlafen
uns. Doch was gibt uns eigentlich das Signal zum Einschlafen? Das
ist nach wie vor unklar. Experimente zeigen, dass es mit einem
rapiden Temperaturabfall im Körper zu tun haben könnte.
[00:00] Intro und Begrüßung
[04:27] Gedanken ordnen und träumen
[09:27] Abkühlung als Signal ans Gehirn
[13:25] Schlaf ist nicht gleich Schlaf
[16:06] Gedächtnis und Schlaf
[18:44] In Zukunft noch viel Forschung nötig
[21:26] Verabschiedung
>> Artikel zum Nachlesen:
https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-schlaf-warum-wir-einschlafen
Weitere Episoden
18 Minuten
vor 13 Stunden
23 Minuten
vor 3 Tagen
24 Minuten
vor 1 Woche
22 Minuten
vor 1 Woche
28 Minuten
vor 1 Woche
Abonnenten
Hamburg
Kommentare (0)