Bewusst essen, statt Diät
Zu Beginn eines neuen Jahres nehmen sich viele vor, sich besser zu
ernähren: weniger Fleisch, Chips und Fertiggerichte, stattdessen
mehr frisches Obst, Gemüse und Sport. Doch wie können lang er…
34 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Zu Beginn eines neuen Jahres nehmen sich viele vor, sich besser zu
ernähren: weniger Fleisch, Chips und Fertiggerichte, stattdessen
mehr frisches Obst, Gemüse und Sport. Doch wie können lang erlernte
Gewohnheiten umgestellt und auch langfristig beibehalten werden?
>> Artikel zum Nachlesen:
https://detektor.fm/wissen/feinkost-ernaehrungsumstellung
ernähren: weniger Fleisch, Chips und Fertiggerichte, stattdessen
mehr frisches Obst, Gemüse und Sport. Doch wie können lang erlernte
Gewohnheiten umgestellt und auch langfristig beibehalten werden?
>> Artikel zum Nachlesen:
https://detektor.fm/wissen/feinkost-ernaehrungsumstellung
Weitere Episoden
24 Minuten
vor 1 Tag
16 Minuten
vor 5 Tagen
12 Minuten
vor 6 Tagen
35 Minuten
vor 1 Woche
39 Minuten
vor 1 Woche
In Podcasts werben
Kommentare (0)