Top 10 antientzündliche Lebensmittel

Die antientzündliche Ernährung wird immer beliebter und das
zurecht! Denn antientzündliche Lebensmittel können das Risiko für
Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
metabolisches Syndrom oder Krebsentstehung reduzieren. In dieser
Episode erzähle ich dir, welche 10 Lebensmittel die besten und
stärken antientzündlichen Eigenschaften haben und welche
Inhaltsstoffe dafür verantwortlich sind. *Mein Buch “plant.based.”:
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https://amzn.to/3hVFcLT Quellen Beerenfrüchte:
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8287057/ Diese Episode
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