Säure-Basen-Haushalt & Entschlackungskuren – kann der Körper übersäuern?

Entschlacken, Detox, Übersäuerung, basische Ernährung. In dieser
Episode geht’s um den Säure-Basen-Haushalt und die Frage, ob es im
Körper Schlacken gibt. Ich beantworte u.a. folgende Fragen: - Muss
man regelmäßig eine Detoxkur machen - Sind wir chronisch
übersäuert? - Was bringt eine basische Ernährung? - Ist Kohlensäure
schädlich? - Kann Natron den Körper neutralisieren? - Sind
alkalisierende Wasserfilter sinnvoll? - Was passiert, wenn wir
übersäuert sind? - Sind tierische Lebensmittel schädlich? - Was
kann man bei einer basischen Ernährung essen? Hier erfährst du die
Grundlagen über den Säure-Basen-Haushalt, um die Vorgänge dahinter
zu verstehen. Denn die sind wichtig, um die Argumentation hinter
der beliebten Aussage der Übersäuerung zu verstehen. Diese Episode
findest du auch als Blogartikel:
https://sattesache.de/saeure-basen-haushalt-basische-ernaehrung/
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unter: https://www.norsan.de Literatur zum Weiterlesen: Biesalski
et al. Ernährungsmedizin*: https://amzn.to/3qGYgwZ Wasser:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11177203/
https://www.nature.com/articles/1601778 Urinsteine:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8146611/ Osteoporose:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21529374/ BBC Artikel:
https://www.bbc.com/news/magazine-38650739 Unterschiede
Fastenformen: https://bit.ly/3prqYAs Tolle Erklärung von Quarks:
https://bit.ly/2ZsDu7W Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder
begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine
Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen
zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Kontakt:
laura@sattesache.de https://sattesache.de
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