Undichter Darm – Das Leaky Gut Syndrom

Das Leaky Gut Syndrom ist in den letzten Monaten immer bekannter
geworden. Plötzlich gibt es eine neue Ursache für viele
Erkrankungen: ein undichter Darm! Dabei wird die Schutzfunktion der
Darmwand angegriffen. Eine gute Darmgesundheit ist enorm wichtig,
das wissen wir. Aber wie ernähre ich mich bei einem undichten Darm
und wie kann er behandelt werden? In dieser Episode spreche ich
zudem über die aktuelle Studienlage. Angesprochene Studien und
Artikel: Blogartikel Leaky Gut:
https://sattesache.de/leaky-gut-undichter-darm-was-ist-dran/
Blogartikel Reizdarm:
https://sattesache.de/reizdarm-loswerden-tipps-erfahrungen/
Blogartikel Morbus Crohn:
https://sattesache.de/ernahrung-morbus-crohn-pravention-therapie/
Was sind Tight junctions?
https://www.nature.com/articles/nrm.2016.80 Leaky Gut und
Autoimmunerkrankungen:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2017.00598/full
Leaky Gut Mechanismen:
https://gut.bmj.com/content/68/8/1516.abstract Blog der Harvard
University: https://www.health.harvard.edu/blog/ Vielen Dank fürs
Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension bei iTunes freuen
und darüber, dass du den Podcast abonnierst. Deine Laura Kontakt:
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