Raus aus dem Hamsterrad aus Druck, Eile und Stress als Mutter

[UMGANG MIT STRESS UND ZEITDRUCK] Mir ist sooo wichtig, dass du
dir diese Folge anhörst, damit du mit wachsamen Augen und
wachsamen Herzen wahrnimmst, was vielleicht gerade auf Social
Media passiert und in welche inneren Stressspiralen wir dadurch
geraten. Diese Folge ist aber auch wichtig, wenn du zu Eile und
Zeitdruck neigst oder viel Erschöpfung und Genervtsein spürst.
Ich gebe dir mit, wie du das verändern kannst und wie du eine
neue Routine für mehr Kraft und Geduld als Mama in deinen Alltag
integrierst.


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Ich freu mich auf dich!


Deine Juli