Meditation für innere Ruhe | 5 Minuten Quickie

Lieber Lebenskünstler, diese Meditation ist für dich. Auch wenn der
Alltag oftmals stressig ist, 5 Minuten hat man doch immer, um
einmal wieder runterzukommen. :) besonders für Hochsensible
Personen ist es besonders wichtig, sich immer wieder Auszeiten für
sich selbst zu nehmen. Dafür ist diese Meditation da, egal ob auf
der Arbeit, in der Schule oder in jeglicher Alltagssituation. Du
darfst dir jederzeit Ruhe gönnen. Für dich:) deine Bea von
@beahirsch und auf YouTube: Lebenskunst - Beatrice Hirsch