#9 Special: Gute Nacht Meditation

In dieser Folge:


... möchte ich einen kleinen Beitrag zur aktuellen Krise leisten
und dich beim Einschlafen unterstützen


... nehme ich dich liebevoll an die Hand und leite dich in die
Ruhe


... wirst du dich mit der Hilfe deines Körpers mit deiner inneren
Stärke verbinden


... werde ich dir unter anderem eine Atemübung zeigen und
anleiten


... wirst du wahrscheinlich vor lauter Entspannung einfach direkt
einschlafen


 


Lade dir die Meditation kostenlos auf meiner Website
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als DM oder in die Kommentare unter den heutigen Post.
Viel Liebe, Jolly