#106 So findest du Gelassenheit auch in der Coronazeit

In dieser Podcastfolge geht es um Gelassenheit und wie du sie
erreichst. Momentan passiert so viel um uns herum und die
Ereignisse überschlagen sich. Die Corona-Pandemie hat uns alle fest
im Griff und dennoch, oder gerade deswegen, ist es umso wichtiger
seine Gedanken zu kontrollieren. Ich gebe dir zwei Beispiele, wie
ich das geschafft habe und erkläre dir, wie du es auch schaffst.
Gedanke, Gefühl, Handlung: Wenn du das verinnerlichst, wirst du es
schaffen, auch in turbulenten Situationen gelassen zu reagieren.