️Achtsamkeit im Garten und Achtsamkeit durch den Garten

Warum es so wichtig ist, auch mal aktiv abzuschalten


Im Garten geht es jetzt so richtig in die Vollen: Jäten und
Gießen und Ernten und Einmachen … so viel los! Vergiss aber
nicht, deinen Garten auch genügend zu genießen. Warum Achtsamkeit
im Garten so wichtig ist und wie wir uns aktive Pausen einbauen,
besprechen wir in unserer neuesten Podcast-Episode. Hör doch gern
mal rein!