Konflikte friedvoll lösen für ein entspannteres Familienleben – Interview mit Kathy Weber

Konflikte mit unseren Kindern oder unserem Partner sind normal und
sie entstehen in jeder Familie. Gerade an Tagen, an denen wir das
Gefühl haben, uns wachse alles über den Kopf, kann es sein, dass
unser Geduldsfaden sehr kurz ist. Dann passiert es schnell mal,
dass eine Auseinandersetzung eskaliert und wir Dinge sagen, die uns
hinterher leidtun, in einer Lautstärke, die uns ebenfalls leidtut.
Der Streit, die Tränen, das schlechte Gewissen und die Versöhnung
kosten uns wertvolle Energie und Zeit, die wir lieber in schöne
Dinge investiert hätten. Und für den eigentlichen Konfliktanlass,
haben wir irgendwie trotzdem keinen Kompromiss gefunden. Um solche
Situationen zu vermeiden, hat der amerikanische Psychologe Dr.
Marshall B. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation entwickelt. Mit
ihr kann es gelingen, die Bedürfnisse unseres Gegenübers
wahrzunehmen und konstruktive Lösungen zu finden. Kathy Weber ist
Zweifachmama, Moderatorin, Reporterin, Gründerin und Leiterin einer
Moderatorenschule und Elternberaterin in der GfK. Für Kathy ist die
GfK eine Haltung, nach der sie lebt und die sie an ihre Klienten
weitergibt. Ihre Vision: Die Welt durch GfK freundlicher,
friedvoller zu gestalten. Im Interview sprechen wir darüber, wie
wir die GfK im Alltag anwenden können, über Selbstfürsorge und wie
wir die Bedürfnisse unserer Liebsten sowie auch unsere eigenen
wahrnehmen können.