Zunehmen - Muskelaufbau und Gewichtszunahme.

"Ich esse doch schon soooo viel, aber ich nehme nicht zu!" Anett
und Torsten sprechen heute das Thema Muskelaufbau und
Gewichtszunahme an und gehen dabei explizit auf die Mädels und
Jungs ein, denen das nicht so leicht fällt, bei denen anscheinend
nichts funktioniert. Du erkennst Dich wieder? Vielleicht haben
die beiden Fitness-Methusalixe den passenden Tipp für Dich... und
selbst wenn Du andere Ziele hast, die beiden haben das Thema
wieder äußerst unterhaltsam verpackt!


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