#45 Fasten oder nicht – tu was für dich

#45 Fasten oder nicht – tu was für dich

Wir sind keine nachwachsenden Ressourcen, ab und ab macht es daher Sinn in den Reparaturmodus zu schalten. Doch wie?
31 Minuten

Beschreibung

vor 7 Monaten
Die Fastenzeit erinnert uns daran, Körper und Seele etwas Gutes zu
tun. Doch wie – und was bringt uns das? Für diese Episode tauschen
wir Erfahrungen zu diversen Kuren aus, die wir ausprobiert haben.
Fest steht: Wir mögen nicht warten, bis sich Beschwerden häufen,
weil wir unsere Ressourcen aufgebraucht haben. Das Thema der
inneren Reinigung begleitet Sandra auch beruflich: Wenn der Darm
Probleme hat, zeigt sich das oft an der Haut. Ist dir bewusst, wie
viel man hier mit einer Kur bewirken kann?

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