#5 - Die Macht der Entscheidung

Die wohl wichtigste Frage zu Beginn des Heilungsweges ist: „Wie
kann ich endlich loslassen und springen?“ Wir haben leider kein
Geheimrezept, sondern nur unsere Erfahrung zu bieten: Es gibt
keinen Trick und keine Erkenntnis, die plötzlich vom Himmel
fällt. Es ist auch nicht das Gefühl, dass du nach jahrelanger
Arbeit an und mit dir die Essstörung irgendwann nicht mehr
brauchst. Es ist einzig und allein die Entscheidung, die du gegen
den Willen deiner Essstörung triffst. Du entscheidest – und
kommst ins Handeln. Genau darüber sprechen wir. Wie wir
persönlich an genau diesen Punkt gekommen sind und welches Wissen
wir dafür gebraucht haben. Der richtige Zeitpunkt also? Ist
jetzt. Viel Freude und Erkenntnisse beim Hören dieser
Podcastfolge wünschen Steffi und Ina.