Yoga für Musiker mit der Geigerin Katharina Giegling

Das Thema dieser Folge ist Yoga und wie es uns als Musiker und
Menschen in Beruf und Alltag dienlich und unterstützend zur Seite
stehen kann. Ich selbst praktiziere und unterrichte auch Yoga und
möchte euch aber natürlich nicht nur aus meiner Erfahrungskiste
etwas vor plaudern, sondern habe mir als Interviewpartnerin
Katharina Giegling eingeladen. Sie ist Geigerin, lebt in Hannover
und bringt den Geist des Yoga ganz gezielt in die Musikerwelt
hinein. Sie hat ein Buch geschrieben, mit dem Titel „Yoga für
Musiker -Klarheit in Körper und Geist - Schmerzfrei und erfolgreich
als Musiker“. Das Buch ist sowohl im Deutschen als auch im
Englischen verlegt. Mit ihr habe ich mich über ihren Weg zum Yoga
unterhalten, welche Aspekte ihr daran besonders am Herzen liegen
und wie sie all diese tollen und hilfreichen Facetten des Yoga mit
Freuden an ihre Schüler weitergibt. Vielleicht öffnet es ja für
Diejenigen, die schon immer mal Yoga machen wollten, aber nie so
richtig den Zugang gefunden haben, die ein oder andere Tür und
bestärkt alle anderen, die schon praktizieren, weiter auf ihrem
Weg. Und nun wie immer viel Spass und Entspannung bei der neuen
Folge!