Periode wiederbekommen, PMS verringern! Alternativ Verhüten etc. mit Insa | Vegains DE Podcast

Vegains DE Podcast mit Insa Schniedermeier


aka prettyprettywell und wir reden über Periode wiederbekommen,
Menstruationsschmerzen reduzieren, verhüten, Intermitted Fasting
doch nicht sooo gut? etc.


0:00 - Intro


6:15 - PMS/Menstruationsschmerzen


21:50 - Alternativ Verhüten


31:03 - Sportpause


41:32 - Intermitted Fasting


54:58 - Rapid Fire Questions


58:59 - Challenges


1:00:08 - Geschenk


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